De voorbije week vertelden mijn gidsen in een meditatie mij welke actie ik mocht ondernemen. Een actie die ik vanuit mezelf niet gedaan...

Hoe kijk jij naar het afgelopen jaar? Als een jaar dat je liefst zo snel mogelijk vergeet? Of als een jaar dat jou vele lessen bracht....

We vieren binnenkort het feest van het licht. In het straatbeeld zie je overal lichtjes, mensen maken het extra gezellig, kaarsjes in...

Bewustwording is een woord dat je om de haverklap hoort, samen met ontwaken. Het lijkt wel “een verschijnsel” dat plots veel aandacht...

Boosheid is een emotie waarvan we meestal niet geleerd hebben hoe ermee om te gaan. Als een kind verdrietig is, wordt het getroost,...

Vele mensen leven hun leven in een rush. Het gaat van hier naar daar, ze hollen van het ene naar het andere. Ze staan ’s morgens op om te...