Heb je een roze bril op en ga je voorbij elke realiteit? Heb jij een donkere bril op en zie je alleen de schaduwkanten? Of kijk je vol...

Ik voel al een tijdje weerstand om dieper bij meZelf te komen, om me helemaal in de wereld neer te zetten. In stilte en voor een...

Kijk jij door ‘vuile’ ramen die jouw zicht vertroebelen? Of kijk jij door heldere ramen die jou de wonderen van het leven laten zien? De...

Als je het van dag tot dag bekijkt, dan lijkt er niet veel te veranderen… En toch ieder persoon die je tegenkomt, elke situatie die op...

Vind jij mediteren fijn? Ga jij zitten met je ogen dicht om in het licht en de hoge energie te zijn? Om jezelf beter te voelen? Om dan na...

Herken je dat ook, je zoekt waardering en je zoekt die vooral in de buitenwereld. Je wil graag dat de ander je ziet voor wie je bent. Je...

In rust en stilte kom je dichter bij jezelf en ook bij al die stukjes van jezelf die nog wat aandacht verdienen. Een meester kan iedereen...

Stel je eens een gezin voor met vader, moeder en drie kinderen. De kinderen zijn al het huis uit, zijn dus oud genoeg om zich een eigen...

Je mag best trots zijn op jouw meditatieboek. Je mag best trots zijn op wat je doet. Je mag best trots zijn op wie je geworden bent. Dat...

Elke persoon die je ontmoet, leert je iets. Soms is de ervaring op het moment zelf niet fijn, soms moeilijk om dragen. Misschien had je...

Als ik denk, dan ga ik twijfelen. Als ik voel dan weet ik dat het klopt. Ik ben opgegroeid in een maatschappij, in een gezin, in een tijd...

Als kind was je misschien bang van monsters onder je bed. Steevast werd je verteld dat monsters niet bestaan. In vele gevallen werd er...